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REVEAL YOUR BODY

Prenez votre corps en main.

CrossFit

• Cours collectif d'une heure

• Par groupe de 12 personnes maximum

• Encadré par un coach sportif formé

• Du lundi au samedi

StrongFit

• Cours collectif d'une heure

• Par groupe de 12 personnes maximum

• Encadré par un coach spécialisé en StrongFit

• Lundi

Cours d'Haltérophilie

• Cours collectif d'une heure

• Par groupe de 12 personnes maximum

• Encadré par un coach spécialisé en Haltéro

• Vendredi

CrossFit Kids

• Cours collectif d'une heure

• Par groupe de maximum 10 enfants

• Encadré par des coachs sportifs formés pour les Kids

• De 6 à 12 ans

• Mercredi et samedi

CrossFit Teens

• Cours collectif d'une heure

• Par groupe de maximum 8 adolescents

• Encadré par des coachs sportifs formés pour les Teens

• De 12 à 16 ans

• Mardi et jeudi

Workshop de Gymnastique

• Cours sur un mouvement spécifique de Gymnastique différent chaque semaine

• Durée : 2h

• Par groupe de 10 personnes maximum

• Encadré par un coach spécialisé en Gymnastique

• Dimanche

HELIACA vous propose non seulement un suivi sportif, mais aussi un suivi paramédical.

Small Groupe, Personal Training, Massage Sportif, Pressothérapie